Como é o primeiro sexo após o parto

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Você está com vontade de fazer sexo de novo? Mas tudo está realmente igual agora? Você precisa prestar atenção em algo após o nascimento e o fluxo semanal? Aqui você encontrará respostas para as quatro perguntas mais comuns.

As primeiras semanas após o nascimento são uma época de grandes mudanças. O foco está na relação pai-filho e na recuperação das tensões do parto, a vida cotidiana precisa ser reorganizada e o corpo da mulher também sofre grandes mudanças fisicamente.

 As mudanças físicas na gravidez estão regredindo lentamente. O equilíbrio hormonal, que mudou continuamente durante a gravidez, está se adaptando às novas circunstâncias. A formação do leite começa, o útero se contrai lentamente e retorna ao seu tamanho original. Ao mesmo tempo, há uma secreção de uma descarga sangrenta, o chamado fluxo semanal. Isso dura cerca de quatro a seis semanas. Possíveis lesões ao nascimento também levam uma certa quantidade de tempo para curar completamente.

Após o nascimento, o corpo da mulher precisa de tempo para descansar e recarregar as energias. Essas circunstâncias e a mudança na vida cotidiana com o recém-nascido contribuem para o fato de que muitas vezes quase não resta tempo e energia para a parceria e o relacionamento está um pouco em risco.

O que é diferente após o nascimento?

As primeiras semanas após o nascimento são um momento muito especial: o recém-nascido precisa de muita atenção e cuidado e ocupa a maior parte da vida da nova mãe. O esforço do parto e os cuidados com o recém-nascido, irmãos mais velhos e muito pouco sono cansam muitas mulheres. Isso pode prejudicar o relacionamento: a vida com o parceiro agora está diferente do que antes, outras tarefas são o foco. Em particular, o relacionamento sexual de um casal muda com frequência; em muitos casos, uma diminuição ou mesmo um desaparecimento temporário da atração sexual é reclamado. Até certo ponto, isso é normal nos primeiros dias após o nascimento.

Muitas vezes, os aspectos físicos também desempenham um papel decisivo: o assoalho pélvico precisa se apertar novamente após o nascimento, as feridas que podem surgir desde o nascimento precisam se curar, as mamas podem ser muito sensíveis devido ao início do fluxo de leite e o fluxo semanal também pode causar uma sensação despreocupada no corpo. Maneiras de ficar. Muitas mulheres precisam de tempo para se acostumar com as mudanças físicas após a gravidez.

Ouça suas próprias necessidades

Muitas mulheres se sentem cansadas e moles e não querem fazer nada. Mover o corpo após o parto é freqüentemente desconfortável. O peito é grande e pesado, os músculos do pescoço estão apertados e muitas mulheres suam muito durante esse período. Muitos também acham difícil se livrar do excesso de peso, não se sentem particularmente atraentes e têm vergonha de sua figura. Além disso, as necessidades das mulheres por toque e afeto são freqüentemente atendidas pela proximidade de mãe e filho e muitas sentem pouco desejo de fazer sexo no início.

Outras mulheres, por outro lado, se sentem maravilhosas após o parto. Eles têm orgulho de seus corpos e do desempenho que alcançaram. Eles gostam de amamentar a criança. Eles se sentem sexy e atraente e gostam de sexo.

Uma coisa é particularmente importante: faça o que quiser! Ouça suas próprias necessidades e não se coloque sob pressão. Se você preferir abandonar o sexo temporariamente, converse com seu parceiro e explique seus motivos. Dessa maneira, ele pode se colocar melhor na sua situação e evitar mal-entendidos.

Seu parceiro também precisa se acostumar com a nova situação e mudar a vida cotidiana e encontrar o papel de pai. Muitos homens agora veem seu parceiro no papel de mãe com novos olhos. É importante que os pais se sintam como uma unidade que persegue o mesmo objetivo durante esse período. Respeite, ajude e confie um no outro.

Quando a criança não precisa mais ser cuidada com tanta intensidade, é hora de pensar em você e em seu relacionamento novamente. Apenas aproveitem o tempo juntos e estejam próximos um do outro. Vá ao cinema com seu parceiro ou coma ou encontre-se com amigos.

Quando você pode fazer sexo novamente depois do parto?

O chamado fluxo semanal ocorre nas primeiras quatro a seis semanas após o nascimento. Este é um tipo de secreção de ferida e começa no local da placenta no útero. Enquanto o fluxo semanal continuar, o útero é muito suscetível a infecções – as relações sexuais devem, portanto, ser evitadas neste momento. Se você ainda não quer ficar sem ele, sempre deve usar um preservativo para evitar infecções.

Caso contrário, não existem regras rígidas e rápidas sobre quando é a hora certa para a primeira relação sexual após o parto. Assim que você sentir vontade novamente e gostar de sexo, ou seja, não haverá queixas de lágrimas perineais, cicatrizes de cesariana ou similares, não haverá preocupações.

Importante: Uma nova gravidez pode, embora não com muita frequência, também ocorrer durante a amamentação. Por esse motivo, pense em contracepção durante a relação sexual, por exemplo, um preservativo ou uma mini pílula , que também pode ser usada durante a amamentação.

Sexo após o parto

Muitas mulheres têm necessidades físicas diferentes após o parto do que antes. Por exemplo, os seios geralmente são muito sensíveis durante a amamentação e nem todas as mulheres gostam de ser tocadas. Algumas mulheres têm uma vagina seca devido à mudança hormonal, o que pode tornar a relação desconfortável. O períneo também pode ser sensível à pressão após o nascimento. Nesses casos, o lubrificante pode ser uma maneira de você ainda poder fazer sexo.

Algumas mulheres se queixam de não ter tanta sensação na área vaginal após o nascimento. Para recuperar os músculos do assoalho pélvico e da vagina, é aconselhável realizar exercícios direcionados pós-exercício. Isso também intensifica o sentimento durante o sexo. Por exemplo, você pode participar de um curso esportivo especial para mães jovens – isso também ajuda a melhorar sua aptidão geral novamente.

Em qualquer caso, é crucial: diga ao seu parceiro como você se sente e o que deseja!

Sexo sem relação sexual

Com algumas mulheres, leva um pouco mais de tempo após o nascimento para recuperar o desejo por sexo. No entanto, regularmente reserve um tempo para união e permita ternura. Simplesmente desfrute da proximidade um do outro, abraçando e acariciando e mostrando um ao outro o seu afeto mútuo.

Então você pode abordar lentamente o toque sexual novamente. Mesmo sem relação sexual, é possível satisfazer um ao outro. Juntamente com seu parceiro, encontre maneiras de que ambos gostem. Faça o que você quer, tempo e descanso para fazer.

O sexo dói após o nascimento?

Não precisa ser assim. Um bebê teve que ir lá em baixo. Foi cansativo e doloroso. Claro que você não pode tirar isso da sua cabeça. Afinal, as mesmas regiões do corpo estão envolvidas no sexo e no nascimento.
O sexo após o parto pode se sentir desconfortável nas primeiras seis semanas depois, quando o pênis pressiona o útero que ainda não regrediu. Especialmente se uma episiotomia foi feita durante o parto. É por isso que muitos ginecologistas aconselham que você espere quatro a seis semanas depois de fazer sexo . 

Mas logo após o nascimento, apenas cerca de dez por cento dos casais sentem vontade de fazer sexo de qualquer maneira. Uma posição em que o pênis não penetra tão profundamente ajuda você (por exemplo, a posição da colher).
Se você teve uma episiotomia ou uma episiotomia, pode levar até seis semanas até que tudo fique completamente saudável novamente. Depois disso, o sexo não deve parecer muito diferente do que antes. Mas é isso que ele faz para a maioria das mulheres: a primeira vez após o bebê, uma mistura selvagem de medo e curiosidade, luxúria e conflito de papéis (o que a mãe está fazendo?) Assombra a cabeça. E, claramente, uma orelha está sempre com o bebê. O que ajuda? Tempo, ternura e redescobrindo a si e ao outro.

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