Desenvolvimento do cérebro em bebês

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O cérebro é o centro de controle do corpo, aqui todas as informações do ambiente e as mensagens do organismo são agrupadas e processadas em reações. A estrutura do cérebro é complexa – e leva tempo.

Nosso cérebro é um órgão fabuloso, altamente complexo, com enormes capacidades. Os nove meses de “tempo de desenvolvimento” até o nascimento estão longe de serem suficientes para realizar todas as suas tarefas e funções. Portanto, a cabeça e o cérebro são as partes do corpo do bebê que crescem cada vez mais rápido nos primeiros meses de vida. E a cabeça do bebê está bem preparada para isso. Enquanto as fontanelas não estiverem fechadas, o cérebro terá muito espaço para crescer. O crescimento e a formação do cérebro humano são divididos em vários estágios individuais de desenvolvimento – e, é claro, começam no útero.

Desenvolvimento cerebral no feto

Na terceira semana de gravidez – o óvulo dificilmente se implantou e o embrião nem pode ser visto como uma sombra brilhante no ultrassom – o desenvolvimento do cérebro e do sistema nervoso já começa. Cinco semanas depois, o cérebro e a medula espinhal estão quase completamente no lugar. Então a construção começa. Devido à divisão celular permanente, toneladas de células nervosas são formadas nas semanas e meses seguintes. Como essas estruturas neuronais permanecem extremamente sensíveis durante a gravidez, é particularmente importante evitar influências negativas externas. Esses fatores podem atrapalhar o desenvolvimento do sistema nervoso:

  • Álcool
  • Tabagismo
  • Radiações
  • Deficiência de iodo
  • Doenças infecciosas da mãe
  • Medicação

Se você é dependente de medicação por motivos de saúde, você definitivamente deve discutir sua medicação com seu médico para evitar possíveis efeitos negativos sobre o embrião.

Desenvolvimento cerebral em bebês

Quando o bebê nasce, o cérebro do bebê está longe de estar totalmente desenvolvido. Ele também pesa apenas um quarto do peso de um cérebro adulto. A grande maioria dos neurônios já existe, mas as inúmeras conexões entre as células nervosas devem agora ser formadas. O fato de o cérebro do bebê crescer tanto em tamanho e peso nas primeiras semanas e meses é porque parte das fibras nervosas se torna mais espessa porque as fibras são cobertas. Isso lhes permite transmitir sinais nervosos em alta velocidade. Isso é importante para que as informações do ambiente possam ser captadas rapidamente e reagidas com movimentos rápidos. Nesta fase, o foco principal da criança é principalmente nos reflexos, a fim de atender às necessidades e sentimentos básicos, como fome, medo, Para sinalizar mal-estar. Após seis meses, seu cérebro se desenvolveu a ponto de aprender a controlar a parte superior do corpo e os membros. Alguns meses depois, as pernas são controladas quando o bebê começa a engatinhar.

Desenvolvimento cerebral no bebê

Quando a cobertura da maioria das fibras nervosas está completa e elas atingem o tamanho final, a criança tem cerca de dois anos de idade. As fibras nervosas agora podem enviar sinais para frente e para trás em alta velocidade. Isso permite que o cérebro coordene movimentos complexos, a criança pode andar, correr e lidar com objetos. Aos dois anos, as crianças têm tantas conexões entre as células nervosas, conhecidas como sinapses, quanto os adultos.

Desenvolvimento cerebral em crianças pequenas

Com três anos de idade, as crianças têm até duas vezes mais sinapses que os adultos, porque o número de conexões entre as células nervosas aumenta rapidamente nos primeiros três anos de vida. Durante esse tempo, é criada a rede altamente complexa de neurônios, isto é, células nervosas, na qual cada célula nervosa é conectada a milhares de outros neurônios. Esse número permanece constante até a criança completar dez anos. O grande número de conexões nervosas em crianças de dois a dez anos é importante para a enorme capacidade de adaptação e aprendizado das crianças dessa idade. Após o décimo ano de vida, o número de sinapses é reduzido pela metade. O cérebro é otimizado e outras coisas vêm à tona em um maior desenvolvimento. Apenas as conexões nervosas usadas com frequência permanecem; o resto os pontos de conexão que aparentemente não são necessários são desmontados e desaparecem. Desde a adolescência, o número de sinapses dificilmente muda. Então você vê: tudo o que seu filho experimentou até essa idade e o que aprendeu tem uma influência duradoura na estrutura do cérebro.

Elemento central da saúde a longo prazo

Como o sistema imunológico e os processos metabólicos energéticos, o cérebro é um dos sistemas orgânicos mais importantes, cujo desenvolvimento pode ser influenciado positivamente, por exemplo, pela alimentação saudável no primeiro ano de vida. Porque, especialmente nos primeiros 1.000 dias, calculados a partir da gravidez, ocorre o crescimento mais rápido do bebê e os sistemas importantes do corpo dele. 

O cérebro desempenha um papel central em todos os processos físicos, cognitivos e emocionais de uma pessoa. Isso inclui processos de pensamento, habilidades motoras, funções do metabolismo energético e comunicação através dos nervos e hormônios com os vários órgãos do corpo.

Desenvolvimento cerebral durante a gravidez e lactação

O desenvolvimento desse órgão importante começa no feto no útero com a formação do tubo neural, a partir do qual o sistema nervoso e o cérebro emergem posteriormente. No final da semana 8, o cérebro e a medula espinhal estão quase completamente no lugar. Como mulher grávida, você certamente prestou atenção especial à sua dieta: os surtos de crescimento do cérebro do bebê são altamente dependentes de nutrientes.

No momento do nascimento, todas as estruturas cerebrais já estão totalmente desenvolvidas, mas mesmo assim seu rápido desenvolvimento continua, com mais e mais células nervosas e conexões sendo formadas.

Peixe gordo do mar é bom para o cérebro do fetoEspecialistas do Aptaclub

Desenvolvimento cerebral nos primeiros 10 meses

O cérebro humano é o centro de controle do corpo. Nos primeiros dois anos, o cérebro do bebê cresce extremamente rapidamente e a massa cerebral triplica. Entre o primeiro e o sexto mês, está a fase com o desenvolvimento cerebral mais forte de sua vida. Aprende algo novo todos os dias. Os nutrientes podem apoiar esse progresso no desenvolvimento.

Não apenas durante a gravidez, mas também durante a amamentação, o consumo de peixes marinhos com alto teor de gordura, como salmão, arenque ou cavala, pode ter um efeito positivo no desenvolvimento cerebral do seu filho. Como esses alimentos contêm muito DHA (ácido docosahexaenóico), um componente importante para o desenvolvimento ideal do cérebro e da visão. O DHA é um dos LCPs, os ácidos graxos poliinsaturados de cadeia longa.

Existem muitos marcos no desenvolvimento do seu bebê nos primeiros 10 meses  : sorrindo, agarrando, rolando, sentado, engatinhando, primeiros sons e primeira compreensão – durante esse período, seu cérebro está particularmente ativo. Cresce fortemente e, portanto, precisa de nutrientes suficientes. No nascimento, o cérebro tem cerca de 25% do tamanho do cérebro adulto. Aos dois anos, triplicou e atingiu cerca de 75% do seu tamanho posterior.

Toda impressão sensorial, como toque, cheiro, ruído ou luz, é processada e garante que o cérebro continue a crescer. Ao mesmo tempo, o cérebro passa constantemente por fases de refinamento estrutural, nas quais um grande número de conexões neuronais é cortado e espaço é criado para novas. Tanto o surgimento de novas células cerebrais quanto o colapso das conexões são necessários para que um cérebro saudável e com ótimo funcionamento possa se desenvolver. O cérebro do seu bebê nunca será tão ativo ao longo da vida adulta como era no primeiro ano de vida. E até 700 novas conexões nervosas são formadas a cada segundo nos primeiros dois anos. O cérebro estrutura a rede, fortalece e muda. Porque nesta fase de seu desenvolvimento, o cérebro da criança é altamente sensível a experiências. Tudo

A infinidade de conexões nervosas permite que seu filho aprenda rapidamente nos primeiros anos de vida. A mudança no córtex cerebral (córtex) é particularmente grande no processo de desenvolvimento. O lobo frontal (córtex pré-frontal) fica de frente; é considerado o principal centro de controle do cérebro. As funções motoras do seu bebê são controladas e monitoradas a partir daqui. Além disso, o córtex pré-frontal é a sede da personalidade, caráter, empatia e comportamento social – isto é, tudo o que define uma pessoa. Pensamentos, sentimentos e humores são percebidos nela.

Você sabia

Você sabia que o cérebro do seu bebê já possui tantas células nervosas quanto o cérebro adulto ao nascer, mas pesa apenas cerca de 400 gramas, ou cerca de um quarto do cérebro adulto? A razão para isso é que os neurônios da criança não estão totalmente crescidos e o número de conexões precisa aumentar enormemente. No decorrer do primeiro ano de vida, o peso do cérebro triplicará!

LCP – blocos de construção para o desenvolvimento do cérebro

O LCP é um bloco de construção muito importante para a maturação do cérebro – o centro de controle do corpo. Numerosos estudos científicos e projetos de pesquisa mostram que, com um suprimento adequado de PCL, as crianças mais tarde mostram melhores habilidades intelectuais, habilidades motoras mais maduras e podem processar melhor os estímulos visuais.

No entanto, seu bebê ainda não pode produzir LCP suficiente. Portanto, se você não estiver amamentando ou não estiver amamentando totalmente, seu bebê deve receber LCP de uma comida para bebê. O elemento básico que é tão valioso para os primeiros meses da vida do seu bebê agora está contido em todo leite de bebê de alta qualidade.

O que são LCPs?

LCP são ácidos graxos poliinsaturados de cadeia longa. Eles são encontrados em peixes gordurosos do mar, vegetais de folhas verdes, óleos vegetais, gema de ovo e carne magra.

O que são neurônios?

Neurônios são células nervosas (por exemplo, células cerebrais) que se comunicam constantemente entre si. Eles fazem isso por meio de neurotransmissores – substâncias mensageiras que transmitem as informações entre os neurônios.

Nutrição suplementar

A partir do quinto mês, seu bebê começará a entender seu ambiente com mais vivacidade. Talvez já esteja tentando voltar do estômago para o estômago. Ele já pode abrir a mão e pegar objetos que vê. Tudo isso sinaliza que o cérebro está crescendo e precisa de mais nutrientes! Após 6 meses, no máximo, é hora de acostumar seu bebê a alimentos complementares . Geralmente, existem algumas colheres de mingau de cenoura ou abóbora ao meio-dia. Depois de um tempo, batatas e carne são adicionadas. Os especialistas em nutrição recomendam: Substitua a carne no mingau de legumes, batatas e carne do seu filho de vez em quando por peixes do mar com alto teor de gordura. Isso significa que seu bebê ainda recebe adequadamente LCPs valiosos durante a transição para alimentos sólidos.

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