Gravidez e parto

É normal ficar infeliz com a gravidez ?

Mulher grávida realizada

Apreciar a gravidez ao máximo é maravilhoso. Mas e se você não conseguir lidar com as dimensões do seu corpo, for atormentado por medos ou se sentir mais doente do que feliz? As mulheres que se sentem assim precisam urgentemente de apoio.

“Toda vez que eu olho no espelho, eu poderia …! E eu tenho que vomitar de qualquer maneira”, reclama Micha, 32 anos, que está esperando seu primeiro filho e não se importa com as “outras circunstâncias” se dá bem. “Não sei o que há de tão bom nisso, que você parece uma morsa, se sente infeliz, não consegue dormir à noite e é chutado por dentro”, ela pergunta e admite logo depois: “Eu gostaria muito de ser uma daquelas lindas mulheres grávidas que estão descansando e que eu sempre encontro em algum lugar. Era exatamente isso que eu queria. Mas agora só fico feliz quando a criança está lá e tenho meu corpo só para mim “.

Gravidez como um mal necessário para ter um bebê

Daniela não acha isso tão ruim, mas ela também estava feliz com seu filho de três anos quando ele finalmente estava lá fora. Atualmente, ela está grávida de sua irmã mais nova e acha a condição ainda mais desconfortável. “Agora espere mais algumas semanas e então pule, pule, zack, zack – saia com ele!” A gravidez é apenas um mal necessário para ela, mesmo que ela não tenha queixas e pareça deslumbrante. “Eu acho que é como o mingau de sêmola na frente da terra de leite e mel. Você só precisa passar por isso. Mas você não precisa gostar.”

Seja responsável em relação ao nascituro

“Você não pode dizer a uma mulher como ela se sente em relação à gravidez”, diz Roswitha Glimm. É importante para ela como parteira que as mulheres se comportem de maneira responsável em relação ao feto. “Que atitude você tem não importa para mim. Aceito seus sentimentos. Só sinto muito pela mulher se ela não puder gozar sua gravidez, se essa condição for bastante horrível para ela. É mais importante que ela é uma mãe boa e amorosa. ” E ela acrescenta pensativamente: “Há também o oposto”.

Não existe mulher grávida “perfeita”

Se uma mulher pode gostar de engravidar ou, como Daniela, a vê como um mal necessário, também depende de seu tipo. Depende de qual imagem de mulher você tem em sua cabeça. Porque, mesmo que mais e mais modelos se mostrem grávidas, se mais figuras femininas estão lenta mas seguramente voltando à moda – as mulheres que estão engravidando agora são frequentemente moldadas por uma imagem completamente diferente. E muitos deles são incapazes de lidar com as expectativas que sentem sobre eles.

“Posso dizer que o lamento do meu marido está dando nos nervos. Ele tem essas mulheres grávidas perfeitas em mente”, reclama Micha. “Essas mulheres que, além de um peito mais bonito e uma barriga redonda, não têm sinal de gravidez. Elas permanecem esportivas e parecem ter sido cortadas de um comercial. Por outro lado, sou totalmente deformada e tenho outros zíperes que me mantêm vivo dificultar “. Micha tem a sensação de que não está correspondendo às suas próprias expectativas ou às de seu ambiente. Ela tem medo de que, se não conseguir o que todo mundo pode fazer, não será capaz de fazê-lo quando o bebê estiver lá. “Eu vou falhar lá também?”, Ela perguntou desesperadamente.

Preocupações beliscam antecipação pela raiz

O modo como as mulheres reagem à gravidez também depende de fatores como sua biografia, sua experiência, o meio ambiente, sua própria educação ou afiliação social e infantil. Se uma mulher não pode considerar a gravidez normal, então, de acordo com Roswitha Glimm, isso geralmente tem algo a ver com insegurança, falta de conhecimento do que está acontecendo em seu próprio corpo e falta de confiança em si mesma e na natureza. “Além disso, existe a medicalização de um estado natural. No passado, as mulheres eram simplesmente ‘boa esperança’. Geralmente, pouco se pensava sobre dificuldades.”

Nem toda gravidez é motivo de alegria

Mas é claro que existem razões que tornariam toda mulher incapaz de desfrutar plenamente da gravidez. É mais um fardo. Se não houver dinheiro, se o parceiro a abandonou, se você rejeitar a criança, por exemplo, porque ela nasceu em um estupro no casamento ou, é claro, se você sabe que a criança não nascerá saudável. “Quando meu ginecologista de repente ficou tão estranhamente quieto com o ultrassom, nos sentimos muito diferentes”, lembra Alexandra. “O diagnóstico de que nosso filho nasceria com uma ‘fenda de coelho’ e que ainda não era possível prever até que ponto isso nos surpreendeu. Você o pesquisa imediatamente no Google,

Algumas mulheres precisam de cuidados especiais

A conselho de sua parteira, Alexandra foi ao tratamento psicológico. Roswitha Glimm também tem certeza de que uma mulher grávida precisa de cuidados especiais nessa situação. Porque sentar na classe e ter muitos casais felizes ao seu redor, enquanto você quase enlouquece de preocupação com a criança e com medo do futuro, é uma situação terrível. “Se uma mulher deseja abandonar um dos meus cursos porque é insuportável estar com outras mulheres grávidas supostamente descomplicadas, eu também gosto de cuidar dela individualmente”.

Alguns problemas são profundos

Estou grávida e não estou doente! Algumas mulheres não têm essa atitude saudável. Eles percebem toda a gravidez como tortura e, por mais cuidados e compreensão que demonstrem, são praticamente imunes ao esclarecimento factual ou à “evidência” de que tudo está ocorrendo normalmente. “Então digo a mim mesma que esta mulher tem um problema que não posso resolver como parteira. Um que está profundamente escondido nela. Mas também existem mulheres que acreditam que o lamento pode dar-lhes mais reconhecimento, amor e atenção. Mas também existem razões mais profundas pelas quais eles precisam “.

Tente fazer algo de bom para você e para o bebê

Se uma mulher não pode apreciar suas “outras circunstâncias”, os pensamentos negativos são frequentemente combinados com sentimentos de culpa e o medo de que o nascituro possa sofrer. Aqui o ambiente pode se estabelecer e dar à mulher grávida o nível de cuidado e compreensão de que ela precisa. E pegue algo dela, por exemplo, para que ela possa fazer algo de bom por si mesma. Se uma mulher grávida está indo bem ou não depende muito de sua rede social, dizem pesquisadores da Universidade de Michigan. Além da família e dos amigos, uma conversa com um funcionário de um centro de aconselhamento às vezes pode ajudar a resolver seus próprios sentimentos – e, assim, encontrar a si mesmo e, assim, também a criança.

10 coisas realmente incríveis sobre estar grávida

Um bebê muda nada menos do que sua vida e a gravidez nem sempre é fácil. Gostaria de motivação? 

1. Finalmente, não conte calorias:

Se as calças estão apertadas, este é um sinal excepcionalmente positivo durante a gravidez. As dietas agora são explicitamente tabu.

2. Deixe-se mimar:

Assim que você estiver grávida, todo mundo quer que você se cuide, pense em si mesmo e no bebê e não se sobrecarregue. Maravilhoso! Aproveite a oportunidade! Nove meses se passam rapidamente.

3. Tamanho do busto puro:

Seu decote o convida a cair – mesmo que você normalmente preencha apenas o tamanho A ou B. Coloque algo com um recorte ou deixe um botão aberto mais do que o habitual. Mas tenha cuidado: não tombe.

4. Cabelo bonito, pele bonita:

Não apenas a sua tez, mas também o cabelo brilha e explode com a saúde, graças aos hormônios da gravidez. Ansiosos para elogios.

5. Não há mais estresse com outras mulheres:

Com o baby bump, você não tem concorrência – nem em festas nem no escritório. Até o seu pior adversário o felicitará sinceramente pelo bebê. E não se surpreenda se garotas estranhas de repente lhe sorriem calorosamente.

6. Sempre assente em transporte público:

Com uma barriga de bebê, você não está de pé no S-Bahn ou U-Bahn lotado, nem precisa esperar muito no balcão dos correios. Você poderia se acostumar com isso, certo?

7. Felicidade de compras:

Você pode estudar catálogos de bebês, criar uma lista inicial de equipamentos e fazer compras, fazer compras, fazer compras.

8. Ingresso para o Mama Club:

Mães de todas as gerações reagem à sua barriga com um sorriso compreensivo. Bem-vindo ao clube!

9. Seus caprichos são desculpados:

Você tem uma ótima desculpa com a gravidez se não estiver de bom humor. Mas por favor, não use demais.

10.Oculte o estresse no escritório:

Apenas diga a si mesmo que em breve você estará lidando com coisas completamente diferentes – realmente importantes -. Porque é assim que vai ser.

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