Lactostase em uma mãe que amamenta – O que fazer

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A lactostase é talvez o mais insidioso de todos os problemas que uma mãe que amamenta pode enfrentar durante a lactação. A lactostase pode ocorrer sem motivo aparente ou por fatores difíceis de controlar. 

Lactostase em uma mãe que amamenta - O que fazer

Além disso, pode ultrapassar em qualquer período de alimentação do bebê. Ou seja, é quase impossível garantir 100% da lactostase.

O que é lactostase?

A lactostase é uma violação da saída de leite do tórax devido ao bloqueio do ducto de leite dentro ou fora, ou seja (bloqueio do ducto do leite). Por esse motivo, a lactostase costuma ser chamada de estase do leite.

Razões

  • anexo incorreto;
  • alimentação em uma posição;
  • uso de forros;
  • sutiã apertado;
  • dormir no meu estômago
  • decantação incorreta;
  • estresse
  • atividade física excessiva;
  • apertar os seios com os dedos durante a alimentação;
  • o uso de alimentos com alto teor de gordura.

Sintomas

A lactostase começa gradualmente, enquanto a condição geralmente é bastante satisfatória. A temperatura sempre aumenta gradualmente e diminui após cada amamentação. Pode ocorrer vermelhidão e também pode aparecer com a compactação dolorosa.

Como distinguir a lactostase da mastite

Se a lactostase ocorrer devido ao bloqueio do ducto de leite, a mastite é causada por uma infecção bacteriana, que leva à inflamação do tecido mamário. Esse processo começa abruptamente, enquanto a temperatura sobe imediatamente para 39 graus ou mais. 

Em geral a mãe sente a cabeça doer, e ainda sentir dores musculares. Nesse caso, a vedação não é sentida, a área inflamada não possui limites claramente definidos. A pele fica vermelha brilhante. O peito dói não apenas quando tocado, mas também ao caminhar, mudando a posição do corpo, levantando a mão, ou seja, qualquer movimento.

Ponto branco no mamilo

Antes de prosseguir com qualquer ação, você precisa examinar a superfície do mamilo. Como o bloqueio do ducto de leite ocorre frequentemente no topo e o chamado “ponto branco” aparece no mamilo. 

De fato, esta é a versão mais simples da lactostase, assim que você abrir esse ponto, e o próprio leite começará a fluir para fora da mama. 

Para removê-lo com cuidado, você deve pegar uma agulha estéril de uma seringa descartável e pegar cuidadosamente a pele que fechou o duto.

bebê mamando nos seios da mãe
Young mother breastfeeding her tiny baby in her arms with a loving nurturing look in evening shadows in front of a view window overlooking a garden.

Ajuda com lactostase

Primeiro de tudo, com a lactostase, você precisa estabelecer uma boa saída de leite. Para fazer isso, siga essas ações que são muito simples:

1. Aqueça os peitos (5 a 10 minutos). O calor expande os dutos e estimula o reflexo da ocitocina. Você pode aquecer o peito no chuveiro ou aplicar uma fralda quente passada no peito;

2. Massageie o peito, um pouco antes da mamada para ajudar o leite sair e assim o bebê terá uma melhor reabsorção da estagnação. O principal é não usar força para não danificar os dutos mamários. 

Os movimentos podem ser leves toques nas pontas dos dedos, você pode acariciar com leve pressão de cima para baixo, esfregar o local doloroso com as juntas dos dedos, assim com essa massagem vai desobstruir a passagem do leite;

3. Na hora da amamentação certifique-se de usar a postura em que o queixo do bebê está direcionado para o peito. Porque onde a mandíbula inferior funciona, a saída de leite aumenta lá;

4. Deixe esfriar (5-10 minutos), após a amamentação, é aconselhável aplicar frio no peito. Uma vez que o frio ajudará a remover o inchaço dos tecidos, que geralmente ocorre durante a estagnação.

5. Você pode aplicar pomada no edema (do mamilo até a base da mama, para que o excesso de líquido intercelular seja removido para os linfonodos) ou fazer uma compressa fria. 

Essas ações acima descritas, deve ser repetida a cada 3-4 horas, enquanto você pode amamentar a criança nesse seio com mais frequência, a cada oportunidade. 

Um indicador de melhoria será uma queda de temperatura (se houver), uma diminuição ou desaparecimento dor sob o toque dos dedos. A dor pode persistir por 2-3 dias. Se em um ou dois dias a situação não melhorar, você precisa procurar ajuda de um especialista.

É importante saber!

  • Em nenhum caso você deve fazer compressas no peito com álcool ou cânfora (o álcool inibe a sensibilidade das células à oxitocina e o leite parte pior, e a cânfora mata essas células);
  • O leite estagnado pode ser levemente amarelado ou até esverdeado (devido ao aumento do teor de gordura e à concentração de sais de sódio);
  • Para garantir que isso não seja pus, basta colocá-lo em algodão ou em água. O leite será absorvido ou dissolvido, mas o pus não;
  • O aumento da temperatura com a lactostase se deve à absorção reversa do leite estagnado no sangue, enquanto o corpo começa a percebê-lo como uma substância estranha e a combatê-lo;
  • Com a lactostase, e pela primeira vez após isso, é possível uma leve falta de leite. Isso não deve ser assustador, uma vez que é previsto pela natureza, a produção de leite é ligeiramente reduzida para facilitar o enfrentamento da estagnação;
  • Se a lactostase é repetida com frequência, primeiro você precisa prestar atenção à nutrição (sua alimentação), excluir produtos com alto teor de gordura, às vezes são prescritos medicamentos que alteram a viscosidade das gorduras no leite.

Prevenção

Evitar o aparecimento de lactostase é 100% impossível. No entanto, sabendo os motivos de sua ocorrência, é possível reduzir a probabilidade de ocorrência.

Primeiro de tudo, você precisa prestar atenção ao jeito correto de amamentar. Se você precisar apoiar o peito durante a amamentação, é melhor fazer isso com a palma inteira da mão, quando quatro dedos seguram o peito por baixo e o grande por cima. 

Durante o período de amamentação, seria bom mudar as posturas, pelo menos uma vez ao dia para a profilaxia, para alimentar “por baixo do braço”.

Se possível, não use protetores de mama, pois eles não resolvem o problema e atrapalha os bebês quando mamam nos seios. É necessário escolher as roupas íntimas de tamanho mais confortável e adequado, de preferência pelo menos nas primeiras vezes.

Para ajudar nesse processo durma de costas ou de lado. Se houver necessidade de massagear os seios, é necessário dominar a técnica correta. E você também deve evitar estresse físico e psicológico excessivo, que pode levar ao espasmo dos dutos.

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