O que é pregorexia e quais são as consequências?

Tempo de leitura: menos de 1 minuto

Muitas mulheres estão preocupadas demais com o peso e querem ficar magras a todo custo. Se isso acontece durante a gravidez, é chamado de pregorexia e os riscos para mãe e bebê são muito altos.

A pregorexia pode ocorrer durante a gravidez e está associada a uma neurose obsessivo-compulsiva relacionada ao ganho de peso durante a gravidez.

Leia para saber mais sobre esse perigoso distúrbio mental . Você também descobrirá o que pode fazer se você ou alguém que você conhece está sofrendo com isso.

O que é Pregorexia?

Quando uma mulher engravida, ela sabe, pelo menos inconscientemente, que ficará mais pesada, mesmo se seguir uma dieta saudável. Há muitas mudanças no nível físico durante os nove meses de gravidez. Uma dessas mudanças é o ganho de peso.

Embora a maioria das futuras mães aceite isso como parte do processo, outras se recusam a ganhar um quilo a mais do que pesavam antes da gravidez.

Esta doença é conhecida como pregorexia, uma palavra criada a partir da combinação das palavras “gravidez” e anorexia.

Este termo foi usado pela primeira vez em 2008 nos Estados Unidos. No entanto, tem sido um problema que afeta muitas mulheres em todo o mundo há anos.

Quando uma mulher grávida sofre de pregorexia, seu principal objetivo não é ganhar peso durante a gravidez e permanecer o mais magro possível.

Para fazer isso, ela comerá menos do que o necessário. Além disso, a mulher pode jejuar ou “fazer dieta” por um longo período de tempo e até consumir apenas líquidos.

Essa preocupação exagerada com o corpo dela pode até fazer com que ela vomite, tome laxantes ou pratique esportes que não são adequados para sua condição. Claro, tudo isso tem consequências mais do que perigosas para você e seu bebê.

O que causa essa doença?

A principal causa da pregorexia é a pressão social. Em outras palavras, uma futura mãe pode ser influenciada por imagens ideais da “mulher moderna” .

Também pode ser influenciado pela leitura de mensagens sobre celebridades que mantiveram o peso durante a gravidez e após o nascimento.

Pode ser um pouco difícil entender como uma mulher pode colocar em risco o bem-estar de seu filho por causa de seu próprio corpo. No entanto, esta doença não se destina.

A mãe provavelmente já teve um problema de obesidade antes ou pode ter tido um distúrbio alimentar no passado. Os distúrbios alimentares geralmente ocorrem novamente nesta fase sensível da vida.

Sintomas

Os principais sintomas da pregorexia são:

  • Leve ganho de peso ou até perda de peso durante a gravidez.
  • Medo excessivo de ganhar peso e constantemente falar sobre os quilos e as balanças.
  • Restrições nutricionais (sem comida).
  • Exercícios inadequados para mulheres grávidas.
  • Vomitando a si mesmo.
  • Fadiga excessiva, tontura, dor de cabeça.
  • Não ceda à famosa “fome da gravidez” e recuse refeições apetitosas.

Possíveis consequências

Como mencionado anteriormente, esse tipo de doença pode levar a muitas consequências negativas para a mãe e o feto.

No primeiro, os efeitos são pressão alta, desnutrição, anemia, arritmias, deficiência de cálcio nos ossos e diabetes gestacional .

Além disso, também existe o risco de aborto espontâneo, o início da depressão e a baixa auto-estima.

Neste último caso, as principais consequências do comportamento das mulheres são o parto prematuro, o baixo peso ao nascer e as alterações neurológicas. Há também um risco aumentado de problemas cognitivos na infância.

Em casos mais graves, no entanto, existe a possibilidade de a morte ocorrer antes do nascimento ( natimorto ) ou nos primeiros meses de vida.

Quais são os efeitos dos distúrbios alimentares durante a gravidez?

As gestações estão associadas ao ganho de peso que é completamente natural. Além do peso do bebê – normalmente entre 3 e 4 kg ao nascer – outros fatores fornecem peso adicional. Isso inclui líquido amniótico na placenta e maior retenção de água nos tecidos, útero aumentado e mais pesado, ganho de peso nas mamas e aumento do volume sanguíneo. Tomados em conjunto, o peso adicional para uma gravidez normal pode ser de até 12 kg.

Muitas mulheres sentem o peso extra durante a gravidez como um fardo e tentam neutralizar o ganho de peso, reduzindo seu comportamento alimentar. Esse comportamento pode assumir a forma de um distúrbio alimentar, que pode ser considerado anorexia e que alguns médicos e pacientes chamam de pregorexia. Os efeitos negativos da pregorexia podem ser significativos para a futura mãe e para o bebê.

Segundo muitos especialistas, as consequências para o bebê variam de um peso muito reduzido ao nascimento, atrasos no desenvolvimento e uma maior suscetibilidade a doenças. Até uma conexão entre pregorexia e a taxa de mortalidade no primeiro ano de vida é discutida cientificamente.

Outros médicos veem o risco à saúde principalmente por parte das mulheres. Se um suprimento adequado de nutrientes e minerais para a mãe e o embrião não for possível, o corpo da mãe toma uma decisão prioritária em favor do embrião. Isso pode fazer com que a substância física da mãe seja usada como um recurso. Um exemplo bem conhecido é o cálcio, que é importante para a estabilidade dos ossos.

Se o cálcio for removido dos ossos da mãe, a osteoporose é uma possível consequência. No pior dos casos, os nódulos pélvicos são tão fracos que se rompem sob o estresse do nascimento. Uma cesariana é a única opção restante.

Como posso ajudar uma mulher que sofre de pregorexia?

Uma mulher que sofre dessa condição certamente não verá o que está acontecendo porque acredita que está se comportando adequadamente.

As primeiras pessoas a perceberem que algo está errado são seus parceiros, amigos e familiares imediatos.

Se essas pessoas tentarem falar sobre isso, a futura mãe naturalmente ignorará o assunto e garantirá aos seus entes queridos que suas suposições não são verdadeiras.

A primeira coisa a fazer quando alguém próximo a nós mostra sinais de pregorexia é falar com seu médico de família.

Esse profissional fará uma série de testes e fará perguntas à gestante. Se o médico considerar necessário, ele o encaminhará a um psicólogo ou psiquiatra .

A terapia pode ser individual, mas é recomendável que a mulher participe de sessões de terapia em grupo. Isso permitirá que ela fale com outras mulheres grávidas que sofrem do mesmo problema.

Ao mesmo tempo, é importante que ela receba apoio de sua família o tempo todo.

Além disso, é importante não declará- los maus ou acusá-los de negligência em relação à sua vida e à vida do feto. Deve haver compreensão, empatia e ajuda.

Se o seu parceiro ou alguém próximo a você estiver grávida e mostrar sinais de pregorexia, não deixe o tempo passar.

Consulte um especialista e verifique se ele lida com o problema o mais rápido possível para reduzir o risco para mãe e filho.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *