Principais motivos da falta de desejo após o parto

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Se as mulheres não sentem vontade de fazer sexo no primeiro período após o parto, isso é antes de tudo uma decisão do seu corpo: elas precisam se recuperar do estresse da gravidez e do parto. Além disso, o hormônio prolactina, responsável pela produção de leite, inibe o desejo sexual.

Como as mudanças físicas são profundas e geralmente precisam curar os ferimentos no nascimento, pode levar mais tempo após o nascimento antes que as relações relaxadas e sem dor sejam possíveis novamente.

De onde vem a relutância sexual após o nascimento?

Há muitas razões para a relutância após o nascimento – e acima de tudo: diferente para homens e mulheres. No entanto, uma coisa pode ser desagradável para mãe e pai: estresse. Porque uma criança muda a vida primeiro. Além disso, geralmente há falta de tempo e fadiga. É normal que pensamentos de união e sexo não surjam a princípio.

Relutância após o nascimento: 40% das mulheres são afetadas

Muita mudança para as mulheres durante o parto: o corpo não é mais como antes e os instintos da mãe também surgem. Primeiro de tudo, seu próprio filho é a coisa mais importante. Não é incomum que a luxúria caia no caminho – pelo menos no começo.

De acordo com um estudo da University University em Bonn , toda segunda mulher reclama de uma deterioração da vida sexual após o nascimento, e cerca de 40% das pessoas questionadas lutam contra o descontentamento sexual após o nascimento. Apenas cinco por cento dos entrevistados disseram ter tido problemas semelhantes antes.

Relutância após o nascimento em mulheres: várias causas

Para a maioria das mulheres, a vida sexual se deteriora após o nascimento do bebê, principalmente pelos seguintes motivos:

  • Não é incomum que ocorra uma ruptura ou corte perineal ao nascimento . Mas mesmo sem essas lesões, o parto exige muito do corpo. Lógico que você, como mulher, tem medo do primeiro sexo após o nascimento . De qualquer forma, você deve esperar cerca de oito semanas para o primeiro sexo. Este é o tempo que geralmente leva até a maioria das feridas causadas pelo nascimento cicatrizarem, a regressão progredir e a relação sexual não ser mais desconfortável. De qualquer forma, você deve esperar até o fluxo semanal diminuir, caso contrário, há risco de infecção. Se você não quiser esperar tanto tempo, use um preservativo para evitar infecções.
  • Como mãe, o filho está particularmente focado no começo – muitas vezes você se esquece e só quer satisfazer os desejos do seu filho. Acontece que as mulheres na função de mãe ainda desconhecida sentem-se sexualmente pouco atraentes e precisam entrar em acordo consigo mesmas para poder pensar em intimidade com o parceiro.
  • Além disso, o hormônio prolactina , responsável pela produção de leite, inibe o desejo por sexo – isso é bastante normal. Além disso, muitas vezes há seios inchados pela amamentação. As mulheres, portanto, muitas vezes querem usar o tempo disponível para si e para a regeneração.
  • Nos primeiros seis meses após o nascimento, isso geralmente significa: carinho, carinho, carinho. Na maioria das vezes, mãe e filho passam tanto tempo íntimo que a mulher é suficiente como contato físico e, portanto, não busca ativamente o contato físico com o parceiro. Ela abraça felicidade suficiente abraçando.

Homens: A relutância geralmente surge do medo do contato

Muitos homens às vezes são afetados pelo desconforto sexual após o nascimento. Aqui estão os principais motivos:

  • O mal-estar do parceiro pode passar para o homem. Se ela não se sentir bonita e desejável após o nascimento, o homem também pode sentir dessa maneira. Não é incomum que os homens sejam despertados sexualmente apenas quando percebem que seu parceiro está fazendo o mesmo.
  • Alguns homens têm, nas primeiras semanas após o nascimento, medo de contato . Eles não querem machucar o parceiro ou machucá-lo após as tensões do parto.
  • Especialmente após o primeiro filho, o homem também precisa encontrar seu caminho em seu novo papel . Os sentimentos do novo pai também colocam o tema do sexo em segundo plano.
  • A conexão entre mãe e filho é muito especial. Não é à toa que ficou nove meses no estômago. Portanto, não é incomum que o pai se sinta negligenciado pelo parceiro . Se ela voltar a trabalhar em licença parental e pai após a licença de maternidade , é claro que isso é um desafio. Isso também pode levar ao descontentamento.
  • A constante falta de sono e a nova vida cotidiana são verdadeiros ladrões de energia – geralmente homens e mulheres nos primeiros meses com bebês simplesmente não têm energia para o sexo.

Como os casais com filhos podem estimular sua vida amorosa novamente?

Como em muitos desses problemas, não existe uma solução única para se livrar dela. Cada par também é diferente e lida com os problemas de maneira diferente. Ainda assim, três coisas podem ajudar:

  1. Conversar um com o outro , como em muitas situações, também ajuda com o desconforto sexual após o nascimento. Então você pode reduzir incertezas e medos. Converse com seu parceiro sobre por que você não gosta de fazer sexo – e o que você gostaria de ter de volta. Quais zonas do corpo são atuais para você (ainda tabu)? Com quais posições você prefere esperar? Você pode ir muito devagar no começo. E um novo começo também pode produzir experiências completamente novas.
  2. Não se coloque sob pressão . Por causa da relutância temporária, você não deve ficar louco. Um bebê muda muito – mas apenas por um certo tempo. Pressão não ajuda. Com o tempo, você se acostumará com a nova situação e encontrará tempo para você novamente.
  3. Parece pouco romântico, mas você deve dedicar um tempo fixo a si mesmo com seu parceiro. Isso realmente faz sentido na vida estressante cotidiana com um bebê. Talvez você também tenha um lugar no apartamento onde, excepcionalmente, não há coisas de bebê por aí – isso também pode ser um verdadeiro matador de luxúria. Quando seu filho adormece à noite, você não se deita diretamente, mas conscientemente dedica um tempo ao seu parceiro. A ternura que não corresponde ao sexo já pode levar à restauração do contato físico – e também a estimular o desejo novamente!

O puerpério – tempo de cura

Nas primeiras seis a oito semanas após o nascimento, a maioria das alterações físicas causadas pela gravidez e pelo parto desaparecem. Os hormônios nas mulheres mudam da gravidez para a lactação. O útero cura, o fluido da ferida e o sangue são excretados com o fluxo semanal. Em geral, recomenda-se esperar pelo menos o sexo até o fluxo semanal diminuir, caso contrário, existe um risco de infecção para a mulher – ou usar preservativo.

As lesões de nascimento no períneo, vagina e lábios dos Vênus (lábios) curam gradualmente, mas ainda podem doer e queimar por muito tempo se tocadas. Acima de tudo, a vagina permanece sensível à dor por um tempo devido ao atrito e alongamento ao nascer e devido à secura hormonal das paredes vaginais. A cicatrização de feridas após uma episiotomia, episiotomia ou cesariana também leva tempo.

Além disso, a amamentação requer muita energia do corpo. Os seios são pesados ​​e sensíveis à pressão durante a amamentação. Às vezes, o leite sai entre os períodos de amamentação.

Outro sentimento corporal

Além do desconforto físico, outros fatores podem diminuir o desejo da mulher após o nascimento. Por exemplo, a experiência de um parto doloroso pode aumentar o medo da gravidez prematura.

Também leva um tempo para o corpo da mulher voltar ao que era antes da gravidez. No entanto, algumas mudanças podem permanecer. O peso anterior nem sempre pode ser recuperado, o abdômen e o peito podem alterar permanentemente suas formas anteriores. Às vezes, as estrias permanecem ou as veias das pernas ficam mais aparentes do que antes.

Algumas mulheres acham difícil aceitar essas mudanças e têm um pouco de vergonha de mostrar seus “novos” corpos. Outros experimentam um sentimento corporal mais positivo através da experiência de gravidez e parto.

O corpo alterado da mulher também pode levar algum tempo para se acostumar com o parceiro. Alguns homens acham as formas muitas vezes mais redondas e suaves muito eróticas, para outros são bastante estranhos. O medo de que a vagina aumentada pelo nascimento possa atenuar a sensação de prazer durante a relação sexual é praticamente infundado. Além disso, a vagina se estreita com o tempo. Exercícios regulares para fortalecer os músculos do assoalho pélvico promovem regressão.

Alterações físicas e a irritação que podem causar podem afetar o desejo sexual de ambos os parceiros. Por outro lado, a aproximação sexual pode ajudar homens e mulheres a se acostumar com essas mudanças, aceitá-las e gostar delas.

Sem energia para o amor?

Nas primeiras semanas e meses após o nascimento, a criança exige a atenção e a energia de seus pais em todos os momentos do dia e da noite. Como regra, a mãe é mais afetada que o pai, principalmente se estiver amamentando. Com todo amor e a melhor divisão do trabalho, o crescente desejo de dormir pode rapidamente empurrar todas as outras necessidades para segundo plano.

Mesmo que a fadiga seja limitada, muitas vezes simplesmente não há tempo e descanso para atividades sexuais. A imaginação e o talento organizacional são necessários para extrair uma ou duas horas imperturbadas da vida cotidiana. No entanto, isso não garante que o desejo por sexo também irá surgir – alguns casais preferem usar seu tempo livre para tirar uma soneca.

Fique de frente para o outro

Os pais também precisam frequentemente de um certo período de tempo antes que o desejo sexual retorne. Incertezas sobre a mudança de corpo do parceiro, que ainda está focada na amamentação por um tempo, ou preocupações sobre se ela será dolorosa durante a relação sexual, são bastante normais. Além disso, os pais podem ficar tão emocionalmente sobrecarregados com a nova situação da vida que perdem temporariamente o desejo de fazer sexo. Ou estão cansados ​​demais porque cuidam do recém-nascido também … 

Às vezes, a sexualidade também se torna um local para outros conflitos na parceria. Medos ou dúvidas sobre a nova responsabilidade podem contribuir para problemas no relacionamento, que também são expressos no fato de que não há desejo de fazer sexo. 

Não existe uma regra geral para quanto tempo o desconforto sexual após a gravidez e o parto é “normal” e quando a diversão do sexo deve retornar o mais tardar. No entanto, é importante não perder de vista o relacionamento amoroso ou a sexualidade compartilhada, mesmo no labirinto dos deveres cotidianos e dos novos requisitos.

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