Quando começar a dar água para o bebê

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Médicos, avós, tios e tias geralmente recomendam que as mamães deem água ao bebê recém-nascido. Naturalmente, eles querem o melhor, referindo-se ao fato de que o leite é alimento e a água é bebida. Mas o bebê realmente precisa de água? Ou não é necessário!

bebe tomando água
bebe tomando água

É necessário dar água a um bebê ?

Para começar, a OMS (Organização Mundial de Saúde) diz: “Sem dosagem e introdução de outros líquidos por até 6 meses”. Obviamente, isso não se aplica à fórmula infantil adaptada, com perguntas sobre a quantidade de leite na mama. 

Mas diz diretamente que não é recomendável dar água antes dos seis meses da criança, nem sucos, cereais e outros tipos de bebida líquida. 

Quanto aos alimentos complementares, é melhor adiá-los, porque os sistemas digestivo e excretor do bebê ainda não estão completamente prontos para o uso de alimentos mais sólidos, ainda não há enzimas suficientes e uma carga excessiva nos rins também é criada.

A Academia Americana de Pediatria recomenda “Não prescrever doses (com água, água com glicose, misturas e outros líquidos) para recém-nascidos que são amamentados, (sem prescrição médica para isso)…

Nos primeiros 6 meses de vida da criança, mesmo em climas mais quentes, não há necessidade de dar água aos recém-nascidos ou suco, isso pode causar infecções ou alergias “.

O leite materno é tanto comida quanto bebida para o bebê, pois consiste em 90% de água e nas primeiras semanas de vida é capaz de manter o equilíbrio de fluidos no nível necessário, um alimento completo. 

O leite materno ajuda no processo de digestão, pois contém todas as enzimas necessárias para isso. Além disso, o corpo da mãe é capaz de se adaptar com muita precisão às necessidades da criança, regulando a composição do leite, dependendo da situação. 

Por exemplo, se um bebê precisar de mais líquido, ele com certeza vai querer mamar mais um pouco, consequentemente, recebe mais leite de sua mãe que não é saturado, saciando a sede e restaurando o equilíbrio eletrolítico.

No entanto, pode parecer que a criança não precisa de água, mas não é assim: há situações em que o bebê não pode ficar sem ela. De fato, até três meses, dê água ao bebê apenas sob recomendação de um médico. 

Bebês com mais de quatro meses podem beber água, mas vai com muita calma – ao contrário da crença popular, isso não leva à recusa da criança em amamentar. 

Se o bebê estiver feliz em beber água, não há contra-indicações para isso. Mas a falta de líquido para o bebê é muito perigosa – os adultos não devem esquecer que a taxa metabólica em recém-nascidos é muito alta e a perda de umidade também é significativa.

No entanto, ao mesmo tempo, os pais devem saber quando e em que quantidade os recém-nascidos devem receber água e como o tipo de alimentação afeta a necessidade de líquidos.

Quanta água há no leite?

Sabe-se que o leite materno é dividido em duas partes e que consiste em 87% da água purificada pelo corpo da mãe. E isso não é apenas água fervida, mas uma substância viva que é adaptada ao máximo às necessidades do bebê. 

É interessante que em dias particularmente quentes no verão ou em temperaturas internas elevadas no inverno, o leite fique mais aguado, assim a natureza providenciou, além disso, um leite materno ideal para saciar a sede e alimentar completamente os bebês. 

Ao mesmo tempo, as crianças que não mamam nos seios, ou nas mesmas condições, precisam de um pouco de água para evitar a desidratação (nesse caso, é necessário consultar um pediatra).

Você pode dar água a um bebê de quatro a cinco meses. É melhor fazer isso entre as mamadas – se o bebê estiver com sede, ele bebe água com prazer. Qual a quantidade de água pode ser dada a um recém-nascido?  

Normalmente, os pediatras aconselham a administrar uma certa quantidade por dia, com um cálculo de umas 100 ml por kg de peso corporal, mas isso também inclui o leite materno. Então, de fato, restam 30 a 70 ml de água.

Quando dar água aos recém-nascidos?

As crianças precisam beber algum tempo depois de comer e entre as refeições. Não esqueça que o volume do estômago da criança é muito pequeno, o que significa que ele simplesmente não poderá beber uma grande quantidade de água imediatamente – algumas colheres de chá serão suficientes para começar.

Em algumas situações, a necessidade de líquidos aumenta. Na maioria das vezes, o superaquecimento e o ar interno muito seco levam à falta de umidade. 

Muitos pais têm tanto medo de seus filhos ficarem que envolve a criança com excesso de roupas e não observam a temperatura no quarto das crianças, o que leva a uma diminuição da umidade do ar e à desidratação do corpo do bebê. 

No entanto, a temperatura ideal para o quarto do bebê é de 20° C e a umidade é de 50 a 70%. Muito ar leva ao aumento da respiração, diminuição das funções protetoras do corpo, dificuldade em engolir e cólicas. 

E no verão, em clima quente, o superaquecimento também é adicionado a todos esses problemas, por causa disso a criança perde uma umidade preciosa. 

É simples determinar os primeiros sinais de desidratação: é uma micção rara (normal – cerca de 20 vezes por dia), mucosas secas, pele e língua.

Muitos pediatras recomendam molhar os bebês com água morna, quando estão com febre ou cólica, que pode ser facilmente reconhecida pelas pernas esticadas, barriga tensa e ansiedade do bebê. Alguns goles de água morna também ajudam a lidar com os soluços.

bebê tomando água ou leite

Água que obstrui a amamentação

Nos bebês, os centros responsáveis ​​pela fome e sede estão muito próximos do cérebro. Portanto, depois de beber um pouco de água ou chá do bebê, com isso ele tem à falsa saturação, ele se sente mais saciado, o que leva a uma diminuição na quantidade de leite.

Portanto, uma vez que ele venha a mamar menos, a quantidade de leite vai diminuir. E, como não há calorias e vitaminas na água, isso pode levar à perda de peso ou a um ganho de peso insuficiente. 

Se a mãe der muita água, isso pode causar uma condição perigosa chamada intoxicação oral por água, porque a água pode lavar muitos micro-elementos úteis do corpo do bebê. 

E se há desidratação?

Monitore cuidadosamente a condição do bebê. Se ele começou a urinar (menos de 6 vezes por dia), e se a urina for amarela brilhante, possui membranas mucosas ou estiver com olhos mais secos, provavelmente ele está em estado de desidratação.

Para evitar que isso aconteça, você precisa dar de mamar no peito a cada hora, embora um pouco, se ele se recusar a sugar, despeje 10-20 ml de leite expresso de uma colher. É o suficiente para alimentar 3 vezes à noite.

Quando começar a administrar o bebê com água?

É aconselhável começar a administrar a criança com água após 6 meses, quando a primeira mamada já está começando. E é melhor fazer isso com um bebedor ou caneca infantil.

Que tipo de água deve ser dada a uma criança?

Água fervida ou água de fonte natural

Muitos pais acreditam que as crianças devem receber água fervida, mas isso é um equívoco. A ebulição leva à destruição de apenas parte das bactérias; além disso, em excesso de água, existem compostos de cloreto que são muito prejudiciais para crianças pequenas. 

As águas de fontes naturais também é perigosa – pode conter um alto teor de nitratos e bactérias do solo e outras impurezas prejudiciais. E, é claro, as crianças não devem receber água mineral com ou sem gás.

Água engarrafada

A água para bebês é vendida em farmácias e supermercados. Como regra, possui uma marcação especial na garrafa e informações de que este produto foi testado e aprovado pela Anvisa. 

A água para um bebê é diferente da água potável comum para adultos. Em particular, está sujeito a outros requisitos para o conteúdo de minerais:

  • o conteúdo mineral total é inferior a 200-300 mg / l;
  • cálcio – menos de 60 mg / l;
  • potássio – menos de 5 a 20 mg / l;
  • sódio – menos de 20 mg / l;
  • magnésio – menos de 10–35 mg / l.

Ferver essa água não é necessário, mas pode ser armazenada apenas um dia após a abertura e sempre na geladeira. A melhor embalagem para a água engarrafada do bebê é uma garrafa de vidro ou um recipiente de policarbonato (as garrafas desse material são marcadas com o número sete na parte inferior).

Água purificada por filtros especializados

Independentemente da marca de água e custo para bebês, é impossível estar completamente confiante em sua qualidade. Infelizmente, há fabricantes inescrupulosos, e ainda a qualidade do produto pode sofrer durante o transporte inadequado ou más condições de armazenamento.

Muitos pais, tentando dar o melhor a seus filhos desde os primeiros dias de suas vidas, “preparam” sua própria água. A purificação da água usando filtros domésticos de alta qualidade permite garantir que a água filtrada não contenha bactérias e produtos químicos nocivos. 

Além disso, filtros avançados enriquecem a água com os “oligoelementos” (Oligoelementos são os demais elementos, disponíveis na alimentação e
em menor concentração: zinco, ferro, cobre, manganês, cromo, selênio
e iodo), necessários para uma criança em crescimento. 

Usando sistemas de purificação de água, os próprios pais controlam sua qualidade – isso lhes dá a oportunidade de não duvidar do resultado. 

A filtragem da água em casa é um pouco semelhante à preparação de suco espremido na hora: em ambos os casos, o consumidor pode seguir o processo e obter uma bebida natural e fresca. 

Enquanto isso, o processo tecnológico na produção em larga escala é impossível de controlar e não se sabe exatamente

Outra vantagem do uso de filtros domésticos é sua eficiência. A água obtida durante a filtração doméstica custa dezenas de vezes mais barata, embora não seja inferior em qualidade à água do supermercado, e muitas vezes até a excede. 

A água deve estar presente na dieta de uma criança desde o nascimento. É vital que seja submetido a um tratamento mecânico e biológico completo e tenha uma composição equilibrada de nutrientes. 

No caso de usar água engarrafada, deve-se ler atentamente as informações no rótulo. Como em qualquer outro produto, é aconselhável levar uma garrafa com uma nova data de produção.

Ao usar água filtrada, monitore a data de validade do filtro, limpe oportunamente ou substitua os elementos do dispositivo.

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