Saúde

Sensibilidade mamária: causas e tratamento

Mãe amamentando

Se os mamilos ficarem doloridos, podem tornar a amamentação uma provação. Eles podem ser bem tratados com uma pesquisa minuciosa sobre as causas. Explicamos o que você pode procurar e quais ajudas ajudam na cura.

  • Mamilos sensíveis são normais após o nascimento. Dor além da sensibilidade inicial é sempre um sinal de alerta.
  • Causas mais comuns: posição desfavorável da amamentação, muito ou pouco leite e obstáculos anatômicos na mãe e no filho.
  • Isso ajuda: encontre uma posição confortável para amamentar, deixe os mamilos secarem ao ar, aplique gordura e compressas de lã, use chapéus de enfermagem.
  • Depois que a causa é encontrada e remediada, os mamilos doloridos geralmente se curam em alguns dias.

Doca bebê, deixe o leite correr, bebê cheio, mãe e filho feliz. A amamentação, a coisa supostamente mais fácil do mundo, parece tão bonita e descomplicada – e para algumas mulheres, especialmente nos primeiros dias e semanas, é uma coisa acima de tudo: dolorosa! O motivo: mamilos doloridos. Se o pensamento da próxima refeição do seu filho causar lágrimas nos olhos, você não está sozinho. Muitas mulheres têm um início difícil de amamentar. Mãe e bebê devem primeiro se ajustar e aprender a amamentar juntos. Nós lhe diremos o que procurar e o que fazer se você tiver mamilos doloridos.

Quais são as causas dos mamilos doloridos?

Seios sensíveis após o parto? Não se preocupe, isso é normal por enquanto. O leite materno entra em ação, os seios aumentam e o recém-nascido também chupa os mamilos quase continuamente. Todas essas são tensões incomuns às quais seu peito precisa se acostumar. Muitas mulheres acham essas mudanças um pouco dolorosas. Geralmente, no entanto, isso acontece rapidamente nos primeiros dias.
Dor que vai além da sensibilidade inicial é sempre um sinal de alerta. Por favor, chegue ao fundo da causa! Por um lado, é claro, para que você possa amamentar em breve e, por outro lado, para garantir que não tenha uma infecção que possa se espalhar para o tecido glandular.
 
Possíveis causas de mamilos doloridos:
 

  • Uma posição desfavorável da amamentação : Certifique- se de que você esteja em uma posição confortável durante a amamentação e que não esteja com cólicas. Um travesseiro de amamentação , um apoio nas costas e, possivelmente, um apoio para os pés, ajudam a manter a posição confortável durante toda a amamentação. Regra básica importante: sempre leve seu bebê ao seio, e não o contrário. É melhor que seu filho fique deitado de barriga para baixo na frente de você. Se estiver muito baixo, muito longe ou precisar virar a cabeça, cria uma pressão de sucção mais alta. Isso irrita os mamilos a longo prazo. Certifique-se de que seu filho abra bem a boca ao atracar e leve toda a aréola à boca. O bebê se encaixa perfeitamente quando seus lábios estão virados para fora, o nariz e o queixo tocam o peito.
  • Muito leite : se o seio estiver cheio demais com leite materno, a boca do bebê não poderá envolver o mamilo de maneira ideal. Seu filho então chupa a parte superior do mamilo com força total e coloca muita pressão nele. Você pode dizer que tem muito leite pelo fato de ter um forte reflexo doador de leite, seu peito está apertado, você pode vazar e seu bebê engasgar ou beber muito apressadamente no início da amamentação. Provavelmente, um pouco de ar entra no seu estômago quando você bebe e muitas vezes está inchado ou precisa cuspir. Nesse caso, entre em contato com sua parteira. Ele mostra o que você pode fazer para reduzir um pouco a ingestão de leite.
  • Muito pouco leite : Mesmo as mulheres cujo leite flui lentamente, freqüentemente se queixam de mamilos doloridos. O motivo: o bebê cria um vácuo muito alto ao amamentar para tirar o leite da mama. Muitas mães podem se beneficiar de uma massagem nos seios logo antes da amamentação, tomando chá regularmente ou colocando o bebê com mais freqüência. No entanto, discuta todas as medidas com sua parteira. Na melhor das hipóteses, ela o conhece bem e sabe como ajudá-lo da melhor maneira.
  • Características peculiares anatômicas para mãe ou filho : técnica correta de aplicação, leite suficiente – e ainda assim seus mamilos estão doloridos? Agora é importante perguntar à sua parteira ou médico. De tempos em tempos, existem características anatômicas que dificultam a amamentação. Se o seu bebê gosta de chupar o dedo, mas se afasta assim que você dá o peito, é um sinal de que o mamilo não atinge o palato da criança durante a amamentação. Este pode ser o caso, por exemplo, se você tiver mamilos ocos ou planos. Um chapéu de enfermagem geralmente ajuda aqui.

Também é possível : a criança tem uma faixa labial muito curta e não consegue massagear o leite do mamilo com a língua. Cerca de 2 a 10% de todos os recém-nascidos são afetados. Por favor, consulte sua parteira, pois, dependendo da versão, pode ser suficiente mudar a posição de amamentar. Se isso não ajudar, um médico pode ter que cortar a fita labial.

Meus mamilos estão doloridos. O que posso fazer contra isso?

Primeiro de tudo: observe atentamente os motivos listados acima e considere se um ou outro se aplica a você. Porque somente se você conhecer a causa dos mamilos doloridos e abordá-los especificamente, as dicas para o autotratamento trarão algo. Se não tiver certeza, peça ajuda à sua parteira ou consultora de lactação.

Você pode fazer isso sozinho com mamilos doloridos:

  • Não amamente seu bebê até que ele esteja realmente com fome e avidamente tentando obter leite.
  • Leve o seu tempo colocando. Verifique sua posição de amamentação e a de seu filho. Encaixe seu bebê com calma novamente se ele ainda não estiver sentado ou deitado de maneira ideal. (A melhor maneira de fazer isso é deslizar o dedo mindinho no canto da boca para liberar a pressão negativa.)
  • Mude a posição da amamentação a cada refeição para que nem sempre seja usada a mesma pele dolorida. 
  • Encaixe seu bebê assim que ele apenas mamar ou dormir.
  • Se os mamilos estiverem levemente irritados e sem feridas abertas, você poderá espalhar a última gota de leite materno nos mamilos após a amamentação. Seus ingredientes antibacterianos protegem seu peito de infecções.
  • Deixe seus mamilos secarem ao ar após a amamentação. Isso promove o processo de cicatrização.
  • Evite um sutiã e use roupas largas para que não haja atrito adicional na mamila irritada.
  • Preste atenção à higiene e lave as mãos regularmente com água e sabão. Por favor, lave seus mamilos diariamente com água morna e sabão neutro em pH. Seque bem com uma toalha limpa.

Esses auxílios ajudam nos mamilos doloridos:

  • Depois que os mamilos secarem, você pode esfregá- los com um pouco de gordura de lã . Você também não precisa lavar a gordura se o seu filho quer outra consulta.
  • O uso de chapéus de enfermagem também pode proporcionar alívio. E não se preocupe: isso não significa que você tenha que amamentar seu filho com essa ajuda até parar de desmamar. Quando você estiver bem ensaiado e seus mamilos se recuperarem, poderá tentar novamente sem eles.
  • Mude suas almofadas de mama regulares . Certifique-se de que eles sejam respiráveis ​​e que seu peito esteja seco.
  • Aplique compressas frias nos mamilos após a amamentação . Você pode fazer as compressas regando-as com chá preto ou pode comprar compressas prontas (por exemplo, compressas para várias mães) na farmácia. Eles aliviam a dor.
  • Não só ajuda com a dor do bebê: cura a  . Após a amamentação, basta colocar um pedaço do tamanho de um polegar nos mamilos secos. A lã tem um efeito anti-inflamatório e cuida da pele estressada.

Quanto tempo leva o processo de cicatrização?

Como você leu acima, há muitas coisas que você pode tentar tratar dos mamilos doloridos. No entanto, é importante que você chegue ao fundo da causa. Uma vez encontrados e corrigidos, os mamilos geralmente curam dentro de alguns dias. A dor diminui significativamente. Se ainda não houver melhora, entre em contato com sua parteira ou um médico. Pode haver uma infecção por fungos que complica o processo de cicatrização.

Mamilos doloridos – devo preferir parar de amamentar?

Quando cada amamentação se torna tortura e a dor se torna insuportável, fica claro que você está pensando em interromper a amamentação e mudar para frascos. Do ponto de vista médico, no entanto, não há razão para isso. Porque, mesmo que seus mamilos tenham uma ferida aberta, sangrando ou apodrecendo, não prejudicará seu bebê. Talvez cuspa um pouco de leite acastanhado ou tenha fezes escuras. Isso não é uma preocupação e geralmente desaparece assim que os mamilos cicatrizam.
Claro, a dor vai lhe custar força e drenar seus nervos. Portanto, é certamente bom respirar. Talvez você possa fazer uma pausa temporária e bombear o leite? Assim, seus mamilos podem se recuperar e você pode se distanciar do início difícil do estilo. Tudo no zero, por assim dizer, e recomeçando com nova energia e tecnologia adequada de amamentação. Se você der uma olhada entre as mães, pergunte à sua parteira ou navegue pelos fóruns, verá que muitas mulheres tiveram dificuldades com mamilos doloridos, especialmente no início da amamentação. Na maioria dos casos, no entanto, isso poderia ser tratado bem e a mãe e a criança mais tarde tiveram amamentação sem problemas.
E, no entanto, o objetivo final é que você esteja bem como mãe. Se você preferir parar de amamentar porque a dor é muito grande, tudo bem. É importante que vocês tenham momentos agradáveis ​​e íntimos, seja com um peito ou uma mamadeira.

Fontes :
Sociedade Alemã de Ginecologia e Obstetrícia: Diretriz S3: Terapia de doenças inflamatórias da mama durante a amamentação

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